高中学习计划

有关高中学习计划模板汇总十篇

光阴迅速，一眨眼就过去了，我们的工作又迈入新的阶段，是时候抽出时间写写计划了。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编整理的高中学习计划10篇，欢迎阅读与收藏。

完成目标

1.学科作业：复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十；

2.身体训练：达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高；

每日任务

体育项目

1.清晨：跑山头公园5000米；

2.早上：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组； （备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目，还要纳入政治思想的'改造）

3.下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。

文化学习

1.语文：每天学习30分钟，以做作业为主

2.数学：每天学习30分钟，以做作业为主

3.英语：每天学习30分钟，以做作业为主；同时要上网观摩若干英文电影；

4.其它：每天学习20分钟；

5.上网收集学习资料，强烈督促自己每天 上网时间不少于180分钟；

6.课外阅读：属机动时间视情况决定；

7.作文每周一篇（网上完成）；

尊老爱幼

每天抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。

机动备用

机动时间用来完成未尽的事项。

作息表

07：00—07：10 起床；

07：10—07：30 洗漱、便便；

07：30—08：30 跑山；

08：30—09：00 早餐、看新闻；

09：00—09：30 做语文作业，并上网搜集相关资料；

09：30—09：40 撒尿、喝水、锻炼身体；

09：40—10：10 做数学作业；有必要的话 上网搜搜数学课堂；

10：10—11：30 争取完成英语作业，看英文版大片训练听力提高口语；

11：30—13：30 午餐、午休、看当天专刊报纸；

13：30—14：30 上网放松

14：30—15：00 室内体育锻炼：俯卧撑、仰卧起坐等

15：30—18：00 吃水果零食，游泳；

18：00—18：30 享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行 友好点评；

18：30—19：00 和爸爸 探讨人生；

19：00—19：30 看新闻联播或者上网浏览新闻（奥运会最新消息）；

19：30—20：10 看其他电视节目；

22：00—07：00 洗澡睡大觉做美梦至次日。

对于学习来讲，除了要对一学期以来学习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高习学效果尤为重要。以下是每日学习计划的合理安排。

（1）早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安

排对功课的全面学习。

（2）早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

（3）上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

（4）正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利于再学习。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

（5）下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

（6）傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

（7）晚饭后19点-22点：应根据情况妥善安排。可分两三段来学习， 语、数、外等交叉安排；也可作难易交替安排。

以下是我从星期一到星期五和星期六、星期天的作息时间表

星期一到星期五

每天6：00起床→7：00到校→ 7：10-8：00复习语文、英语、历史等科目需要记忆的东西→8：00-11：40 学习上课→中午午休12：20-13：00→下午13：30-17：00学习上课→17：00-17：30复习语文、英语等需要记忆的科目→17：30放学→18：15到家、吃晚饭→19：00观看《新闻联播》→19：30-22：00先复习后开始 1 做作业、预习第二天的学习内容→22：00休息。

星期六和星期天的按排

早晨8：00起床→8：10早餐→8：30-11：00复习一周以来的.学习内容→11：30午餐→12：00→13：00午休→13：00-16：00复习后做作业→16：00休息→19：00观看《新闻联播》→20：00复习→21：00休息。

在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去学习，才能考好！

高一的学生们经过坚持不懈的努力和拼搏，顺利地完成了初中的学业，完成了人生的又一次转折，成为一名高中学生。与初中相比，高中的学习有一些新的特点：①知识量大;②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个高一新学期学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。

每个学生的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：

黄金时间来记忆

学生们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：007：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息3050分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的`精力学习。而每天如果不能保证78小时睡眠，记忆效果也会降低。

尊重自己生物钟

由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有 ……此处隐藏6795个字……读，做作业一定要认真。多记些名人名言，拼音，诗词。

英语：课前预习，上课快记，快听，细心，不管是什么，只要老师讲出口的我没听过的就记。课后一定要复习，此外，数学，语文也要复习。练习册一定要跟上去，时间紧，抽一抽就出来了。

历史：背一定要细心，耐心，系统化。借高二下学期的书，早上6：30以前读。

政治：上课认真听，课本要重中有重地读。早上还有10分钟读。

地理：上课前一定要预习，上课要细心，多记，在早读读完后读10分钟或少点。

傍晚历史，政治，地理，自己调整。每一科都要预习和复习。理科也要多看，多做，上面的都只是一些学科方面。生活

上早上跑一圈步，傍晚隔两天去洗澡，中午做作业，课间背英语单词，和名人名言诗歌。成语词典也要在晚上下课后或有空的时候争取快些看完。吃完饭后看读5分钟生物。

新的学期，新的开始！首先在此，我谨代表全班同学对对我们敬爱的辅导员老师于我们学习，生活中的帮助表示真挚的感谢！我们将一如既往配合辅导员工作，同时于老师您的带领下步入新的篇章。本学期连任班长，这里，我要感谢老师同学的大力支持。虽然，我于工作上存在偏差和一些不到位，但我相信，通过老师您的引导，不断勉励自己，踏实工作，提升自己工作能力，做一个大家满意的班长。同时，我也怀有美好的希冀，我希望二班这个集体，不光在学习成绩上名列前茅，文体方面也要有所飞跃，全面发展！为此，我准备于此学期多举办些活动，不但可以从中收获快乐于知识，同时也可以提升班级凝聚力，使二班成为一个温暖的大家庭。以此，为我本学期工作概要。

一、工作目标

这学期的总目标是：

1、期末综合成绩年段前二十名，我们班占十名以上！班级综合平均成绩年段第一！

2、宿舍方面，做到每次定检都有宿舍进楼层前三，没有一个宿舍在倒三！

3、班级量化考核方面，每次进前五，冲前三甚至第一！增强同学们的集体荣誉感、增强集体凝聚力，加强全班同学之间的.团结。

4、把二班建设成为一个有活力，每个人都能得到充分锻炼的地方！力求班级整体成绩更上一层楼；同时丰富课余文化生活。

5、树立班级形象、增强班级影响力、争创院级、校级先进班级。

6、在全班形成求真务实，勤学好问的学习风气。

二、工作计划

（一）学习方面

上学期班里的考试成绩两级分化严重，希望这学期弄够有所改进。

1、实行优补差，一对一的学习帮扶方法！让成绩好的同学帮助成绩差的同学，让整个二班一起进步，具体工作有学委晓丹负责！

2、树立学习第一的观念，培养良好学习氛围。本学期的学习重点就是大学英语四级，给大家创造更好的学习空间，让尽量多的同学英语四级考试。

本学期课程明显曾多，学习压力变大，但仍有很多同学未能重视起来。针对这种情况，我班将举行学风建设为主题的班会，号召大家继续保持大一的学习和竞争氛围，以及采取一些必要的学习措施。使大家将学习和考试重视起来，提高大家学习的主动性，督促大家抓紧课程学习，让没一位同学都能高分通过期末考试。

（二）宿舍管理

1、宿舍方面由生活委员连颖婷和劳动委员凤开阳共同负责，各个寝室长协助。生活委员和劳动委员每天晚上十点半到十一点之间进行查房，确保每位同学都在宿舍。严格请假制度，必须是导员批假才生效，其他班委无故不能代批，杜绝无故夜不归宿现象。

2、提高同学的安全意识，注意宿舍安全用电，晚上外出尽可能告知室友或其他同学提高警惕，随时保持通讯工具畅通。

3、加强宿舍卫生管理，每个宿舍每周进行至少两次寝室卫生清洁，同时平时保持好宿舍卫生。生委和劳委每周至少两次突击检查宿舍卫生，表现好的宿舍在班会予以表扬，表现差的宿舍予以通报批评。周三定检之前必须检查每个宿舍卫生，保证每个宿舍把宿舍卫生做好。

4、保证良好的作息，要求周日到周四晚上11点必须熄灯、尽早关电脑、睡觉，因为工作学习需要，可以开台灯，但不能影响其他人休息。

5、宿舍是小家，要让宿舍有家的感觉，各寝室长密切注意本宿舍同学的学习、生活和随时关注同学们的心理动态，及时发现问题，解决问题，让宿舍成为一个温馨的小家！

（三）量化考核

1。于学风建设上，有课堂秩序、宿舍卫生、出勤情况、受院系处分几个方面。在课堂秩序上，由本班学委范晓丹同学负责，积极督促同学佩戴校徽，监督早退旷课等不良作风，积极与我密切配合，确保课堂秩序稳定，营造量化的学习环境；在宿舍卫生上，由我们班的生活委员连颖婷同学和生活委员凤开阳同学负责，严格监督班级各宿舍间的卫生状况，对于被子不折，地不干净等方面的卫生问题予以监督，引导同学养成优良生活作风；在出勤方面，杜绝无故旷课，由本班学委范晓丹同学负责。对于无故旷课的，我将协调学习委员，做好无故旷课同学的思想工作，积极确保正常出勤率；于受院系处分方面，由我（纪向前）负责，平时多督促同学遵守校规校纪，对于吸烟喝酒等不良恶习予以批评，引导同学树立健康生活观。目标：每个方面拿到九分以上！

2、于课外活动上，有文体赛事，科技创新奖，志愿者活动等三方面。主要由本班文委江琛和本班体委曾国恒同学负责。文体赛事上，要求文体委员能积极鼓励同学参与各项活动，鉴于本班同学都比较热血，于此点上我比较放心，相信文体方面于两委员的带领下能超更好的方向迈进。鉴于科技创新奖方面上头没做具体要求，这里也便不多言。在志愿者活动上，由本班副班长林秋莓同学负责，多组织同学于福利院、老人院等地展开志愿活动。目标：每个方面拿到九分以上！

3、在团支部组织工作上有争优创先和组织参与学院活动等方面。争先创优由团支书罗舒和宣委陈瑾负责！组织参与学院活动方面，由组委陈美君负责！目标：争先创优拿到九分以上，组织参与学院活动拿到十九分以上！

（四）班级建设

1、确立班集体的工作核心。我认为，班委要积极的在同学中起模范带头作用，严格要求自己班委要团结一致，密切联系同学，起模范带头作用，争取得到同学的信任与拥护，要有对工作强烈的责任感、对广大同学高度负责的态度和勇于克服困难的精神，要有足够的热情，让班级养成“自我教育，自我管理，自我服务、自我约束”的核心。

2、实行班务公开制度。设立班务公开日（一月一次班会），让同学们知道班最近有什么活动，使班级里的同学人人都可以参与到集体事务中来。同时，广泛采纳同学们对班级事务的正确意见，集思广益，争取使班级工作更上一层楼。

3、树立班级共同奋斗目标。共同的奋斗目标是班集体建设的方向，它反映全班同学的共同愿望和要求。我班应始终把争创“先进班集体”作为本班的学年目标，从实际出发，制定班级总体规划，并有计划、有步骤地提出切实可行的阶段性目标，鼓励学生克服困难，团结互助，携手前进，为实现总的奋斗目标而努力。

4、生活委员妥善管理班费，做到收支明细，帐目公开，合理开销。

5、确定药学二班的班歌，班级口号！增强班级凝聚力！